3大步驟 電波拉皮探頭辨真偽

  「電波拉皮」是對抗皺紋、鬆弛、下垂的緊膚救星,許多愛美女性都靠它來維持肌膚的年輕與緊實感,但你知道嗎?坊間診所指名度最高的非侵入式電波探頭有許多以假亂真,可能是來路不明的水貨,甚至是造假的仿冒品!究竟該如何判別,才能真正維護自己的醫美療程品質?請聽醫師細說分明!

減肥只吃雞胸肉不夠!紅肉這樣挑營養價值高,還不容易胖!

  說到瘦身飲食,大家都會想到雞肉和魚肉吧!但是只有這兩種肉營養太單一,吃久也會膩,偶爾也該換換口味,雖然大家都知道,牛肉比較瘦,豬肉比較肥,但是營養價值大不同,要怎麼挑選才能吃得最瘦又健康?為此「Popsugar」整理出3種常見紅肉,教你怎麼選,怎麼吃得最健康。

沒卸妝就睡...一天皮膚老3歲? 醫師教你「補救方法」

  加班、徹夜狂歡讓你沒力氣卸妝就倒頭大睡?愛美的大家都知道,不卸妝就睡覺對皮膚傷害超大,更有一天不卸讓皮膚「老3歲」的說法!只是不小心沒卸妝就沒救了嗎?日本美容皮膚科學會醫師曾山聖子在《スキンケア大学》的文章表示,忘記卸妝的隔天早上做好這「4步驟」,就能挽救肌膚,愛美女性一定要學起來!

皮膚科醫師私底下的保養祕訣大公開!

  為什麼皮膚科醫師的皮膚,都看起來這麼好?沒有毛細孔、毫無日曬痕跡、沒有紋路,而且男女皆是。他們到底偷偷私底下都做了什麼保養

  皮膚科醫師其實都蠻大膽的,他們了解皮膚構造、保養原理,有懂得拿捏自己肌膚耐受程度,這裡集結了超過10位的皮膚科醫師,把他們加總超過150年的保養經驗一次公開,有些是千奇百怪,這些都是有練過的喔!

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